Phase d’accueil

Lors de la séance vous allez être placé en état modifié de conscience afin de parvenir à une détente physique et mentale, entre la veille et le sommeil, propice à l’apparition des songes que vous laissez vivre et que vous racontez au rythme de votre scénario intérieur, imaginaire.
 
Il n’y a aucune directivité de la part du thérapeute. Dans ce voyage imaginaire que vous allez faire, vous allez rencontrer des images, symboles, archétypes, qui sont des illustrations de vos souvenirs, ces confrontations avec différents problèmes rencontrés dans votre existence.

Au cours de la séance, Alice rencontre un royaume baleine éthéré.

Lors de cette expérience de rêve éveillé libre, le cerveau ne peut faire de différence entre l’imaginaire et la réalité. Par exemple, il suffit de penser à une plage ensoleillée pour ressentir physiquement une sensation de détente et chaleur. En somme, le rêve est le lieu privilégié où s’opèrent les ré-équilibrations indispensables au rétablissement des harmonies vitales.

Aller vers son imprévisible, c’est se diriger vers sa capacité de création et, être créatif c’est d’abord être créateur de soi-même.

Déroulement de la séance

Le rêve peut prendre une heure, temps durant lequel le praticien écoute et note. On a tous cette faculté d’imaginer, mais encore faut-il s’autoriser à vivre ce rêve. Quand la personne est détendue, son activité cérébrale diminue et elle est libre de rêver. 

Pendant la séance de rêve, le cerveau droit accède au monde onirique.

C’est votre cerveau droit qui va vous permettre d’accéder à votre monde onirique, un monde d’images, et le cerveau gauche va être celui qui va y inviter vos mots, qui vont traduire ce monde d’images.

Interprétation

La dernière phase est l’interprétation du rêve grâce à la symbolique du langage. L’essentiel du travail n’est pas l’interprétation, c’est le rêve qui permet une autoguérison. Par cette méthode douce, jamais on oblige quiconque à raconter les choses qui l’ont fait souffrir. À la fin d’une séance, aucun participant n’est affligé, bien au contraire.

L’interprétation des symboles est enrichissante, elle accélère la prise de conscience, mais elle n’est pas l’agent thérapeutique.

La relation d’aide est basée sur une confiance réciproque entre le patient et le praticien.